20 Combinaciones de alimentos que no deberías comer

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2. Carnes y almidones

Fuente: Fitandnutrition.com

Si te preocupa la digestión, te sugerimos que evite los combos de proteínas y almidón, especialmente los pesados como la lasaña. Con los combos de proteína y almidón, el cuerpo se ve obligado a digerir las proteínas, pero no los almidones. Esto puede hacer que la lasaña sea más difícil de digerir.

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